如何摆脱消极的想法

本文原文:How to Squash Negative Thought Patterns
第一步:把消极思想转变为头脑中的画面:举一个例子,如果你的想法是“我很懦弱”就把自己想的可怜愚蠢的样子,许多人围着你喊“你很懦...

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有效并快乐的工作着的技巧

原文见:http://raibledesigns.com/trackback/rd/sunsets/tips_for_productivity_and_happiness1、把事情记下来:列一个任务列表2、停止去看邮件和博客3、晚间工作,在桌上准备好一瓶啤酒:整个世界都安静了4、...

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